5 idées pour que l'amour vous rend plus intelligent (special saint Valentin)

Obtenez le plus grand ascenseur crânienne de votre relation avec ces cinq tactiques. En commençant dès ce saint Valentin!


1. Marry quelqu'un semblable à vous, si vous êtes un peu plus intelligent

A Seattle (Longitudinal Study) regardé 169 couples dans les intervalles de 7 ans entre 1956 et 1984 et a constaté que les relations les plus stables sont celles où les personnes ont été similaires dans l'intelligence, la souplesse des attitudes, la responsabilité sociale, et les niveaux d'éducation. Les chercheurs ont également constaté que, après 14 ans de vie commune, les conjoints avec la meilleure compréhension des significations verbales et la fluidité verbale avait tiré les conjoints à faible fonctionnement à leur niveau.

2. Maintenez les mains à chaque fois quand il est possible

En plus de créer des sensations de chaleur et de proximité, tenant par la main peut vous aider à ensemencer du stress. Une étude utilisant la scintigraphie cérébrale a révélé que lorsque les femmes mariées ont dit qu'ils étaient sur le point de recevoir un choc électrique, il suffit de détention de leurs maris mains minimisé leur cerveau réponse à la menace. Les femmes dans les relations les plus étroites connu la plus forte diminution de l'activité du cerveau liées au stress.


3. Un baiser au moins une fois par jour

Ce contact intime déclenche la libération de l'ocytocine, hormone de liaison et abaisse le taux de cortisol, l'hormone du stress - mais ce n'est pas tout. Les chercheurs disent que quand nous nous embrassons, nous activons près de la moitié des nerfs crâniens qui affectent la fonction cérébrale. Toutes les informations sensorielles d'un baiser - l'odeur et la chaleur de la peau de votre partenaire, le goût et la sensation de lèvres douces - pousses dans votre cerveau, se délectant vos neurones et de forger de nouvelles connexions.


4. Mettre des photos de votre chéri sur votre bureau

Scanographies du cerveau montrent que regarder une photo de votre bien-aimé, en particulier dans les premières étapes de votre relation, active une partie du cerveau associée au plaisir et de récompense, ainsi qu'une attention ciblée et motivation. Cette même zone est déclenchée quand un cocaïnomane obtient une solution - pour que vous puissiez obtenir un sains littéralement «élevé» en regardant une photo de votre nouvel amour. Lorsque vous êtes dans les affres d'un nouvel amour, votre cortex pré-frontal reçoit également dans l'action, l'anticipation plus de temps ensemble et la planification d'événements futurs.

5. Juste être ensemble

Une étude a montré que la pression artérielle moyenne était plus faible quand une personne passe du temps avec son conjoint que lorsqu'ils ont passé du temps seul ou avec d'autres personnes. Même si vous ne parlez pas, il suffit de passer du temps dans la même pièce, lire, regarder la TV, surfer sur le Web, ou faire des mots croisés..
de No more Brain Drain